День фитнеса: описание, когда отмечается

В этом году: 11 ноября 2025 г.
В следующем году: 11 ноября 2026 г.
Отмечается 11 ноября как праздник здорового образа жизни и физической активности. Инициатива возникла в 2017 году среди фитнес-тренеров Европы и быстро распространилась по всему миру. В этот день спортивные клубы проводят бесплатные мастер-классы, марафоны тренировок и дни открытых дверей.

Интересный факт: само слово «фитнес» происходит от английского «to be fit» — «быть в форме». Современные исследования доказывают, что регулярные тренировки снижают риск депрессии на 30% и продлевают жизнь в среднем на 5-7 лет. В России фитнес-индустрия начала активно развиваться с 1990-х годов, а сегодня в стране работает более 5 тысяч фитнес-клубов.

Особой популярностью в День фитнеса пользуются массовые зарядки на открытом воздухе и онлайн-марафоны. Многие производители спортивного питания и экипировки устраивают в этот день специальные акции и презентации новых продуктов.
← Вернуться на главную ← См. все праздники
Праздники на следующее число - 12 ноября: