День радлера: описание, когда отмечается
В этом году: 22 июня 2025 г.
В следующем году: 22 июня 2026 г.
Спортивный праздник, отмечаемый 22 июня с 2015 года. Посвящен универсальному тренажеру.
Виды упражнений:
- Гребные движения.
- Жимы ногами.
- Тяговые движения.
- Комбинированные подходы.
- Интервальные тренировки.
Польза:
- Развивает все группы мышц.
- Улучшает координацию.
- Сжигает до 800 ккал/час.
- Подходит для реабилитации.
- Используется в кроссфите.
Праздники на следующее число - 23 июня:
-
Международная дата, отмечаемая 23 июня с 2013 года. Учреждена в поддержку людей, разоблачающих коррупцию и злоупотребления.
-
Психологический праздник, отмечаемый 23 июня с 2010 года. Поощряет культуру доброжелательного общения.
-
Медицинский праздник, отмечаемый 23 июня с 2015 года. Подчеркивает важность правильного питьевого режима.
-
Профессиональный праздник, отмечаемый 23 июня согласно Указу Президента РК от 1998 года. Приурочен к принятию первого закона о государственной службе в 1998 году.
-
Профессиональный праздник, отмечаемый 23 июня с 2003 года (резолюция A/RES/57/277). Посвящен работникам административной системы ООН.
-
Сладкий праздник, отмечаемый 23 июня с 2010-х годов. Посвящен одному из самых популярных домашних лакомств.
-
Профессиональный праздник сотрудников органов внутренних дел, отмечаемый 23 июня с 2007 года (Закон РК "О праздниках").
-
Исторический праздник, отмечаемый 23 июня в честь получения патента Кристофером Шоулзом в 1868 году.
-
Экологический праздник, отмечаемый 23 июня с 2007 года. Посвящен защите этих уникальных птиц.
-
Необычный праздник, отмечаемый 23 июня с 2005 года. Вдохновлен историей криптографии.
-
Народный праздник 23 июня в честь священномученика Тимофея Прусского. В крестьянском календаре связан с наблюдением за природными знаками.
-
Спортивный праздник, отмечаемый 23 июня с 1948 года в честь создания МОК в 1894 году.
-
Музыкальный праздник, отмечаемый 23 июня с 2008 года по инициативе Российского клуба музыкантов-народников. Дата выбрана в честь первого документального упоминания балалайки в 1688 году.
-
Официальный праздник ООН, отмечаемый 23 июня с 2011 года (резолюция A/RES/65/189). Обращает внимание на проблемы женщин, потерявших супругов.
