День свежих овощей (когда праздник: 16 июня 2025 / 16 июня 2026)

Гастрономический праздник, отмечаемый 16 июня с 2015 года. Поощряет здоровое питание.

Самые полезные овощи:

- Брокколи (витамин С, К).
- Шпинат (железо).
- Морковь (бета-каротин).
- Чеснок (аллицин).
- Свекла (фолиевая кислота).

Советы:

- Покупать сезонные овощи.
- Готовить щадящими методами.
- Делать свежевыжатые соки.
- Экспериментировать с салатами.
- Выращивать на подоконнике.

Праздники на следующее число - 17 июня:

→ Всемирный день борьбы с опустыниванием и засухой
Официальный праздник ООН, отмечаемый 17 июня с 1995 года (резолюция A/RES/49/115). Дата приурочена к принятию Конвенции по борьбе с опустыниванием в 1994 году.
→ День поедания овощей
Гастрономический праздник, отмечаемый 17 июня с 2010 года. Поощряет здоровые пищевые привычки.
→ День приманивания муз
Творческий праздник, отмечаемый 17 июня с 2005 года. Вдохновлен древнегреческими традициями почитания муз.
→ День яблочного штруделя
Кулинарный праздник, отмечаемый 17 июня с 2012 года. Посвящен знаменитому австрийскому десерту.
→ Митрофан Навозник
Народный праздник 17 июня в честь святителя Митрофана Константинопольского. В крестьянском календаре связан с удобрением полей.

День свежих овощей: описание, когда отмечается