День вылазки из своей конуры: описание, когда отмечается
В этом году: 02 августа 2025 г.
В следующем году: 02 августа 2026 г.
В следующем году: 02 августа 2026 г.
Этот необычный праздник призывает людей выйти из зоны комфорта. Его символ - собака, покидающая будку, что означает готовность к новым впечатлениям. Автор идеи - американский психолог Марк Роуэн, предложивший в 2009 году отмечать этот день как антипод рутине.
Традиционно 2 августа люди пробуют что-то непривычное: идут новым маршрутом на работу, заказывают незнакомое блюдо или начинают разговор с незнакомцем. В социальных сетях популярен челлендж «365 шагов из конуры», где участники весь год ежедневно делают что-то новое.
Психологи подтверждают: подобные практики развивают креативность и снижают тревожность. Особенно полезен этот праздник интровертам - он мягко мотивирует их к социализации.
Забавно, но в зоопарках некоторых городов 2 августа действительно устраивают «вылазки» - выпускают животных из вольеров в новые пространства. А люди в этот день часто вспоминают поговорку: «Жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта».
Традиционно 2 августа люди пробуют что-то непривычное: идут новым маршрутом на работу, заказывают незнакомое блюдо или начинают разговор с незнакомцем. В социальных сетях популярен челлендж «365 шагов из конуры», где участники весь год ежедневно делают что-то новое.
Психологи подтверждают: подобные практики развивают креативность и снижают тревожность. Особенно полезен этот праздник интровертам - он мягко мотивирует их к социализации.
Забавно, но в зоопарках некоторых городов 2 августа действительно устраивают «вылазки» - выпускают животных из вольеров в новые пространства. А люди в этот день часто вспоминают поговорку: «Жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта».
