День свежего шпината: описание, когда отмечается

В этом году: 16 июля 2025 г.
В следующем году: 16 июля 2026 г.
16 июля сторонники здорового питания отмечают День свежего шпината. Эта листовая зелень, ставшая знаменитой благодаря мультяшному моряку Папайю, содержит рекордное количество полезных веществ: железо, кальций, витамины A, C и K.

В этот день фермерские рынки устраивают дегустации разных сортов шпината — от нежного бэби-шпината до пряного новозеландского. Шеф-повара демонстрируют, что из этой зелени можно приготовить не только салаты, но и смузи, пасту, пироги и даже десерты.

Интересный факт: современные исследования показали, что содержащиеся в шпинате нитраты действительно повышают выносливость, как и показывали в мультфильмах. В некоторых фитнес-клубах в этот день устраивают «шпинатные» марафоны с коктейлями из свежей зелени.
← Вернуться на главную ← См. все праздники
Праздники на следующее число - 17 июля: