День приманивания хорошего настроения: описание, когда отмечается

В этом году: 22 февраля 2025 г.
В следующем году: 22 февраля 2026 г.
Этот необычный праздник посвящён способам поднятия настроения себе и окружающим. Он появился как психологическая инициатива для борьбы с зимней хандрой и депрессией. В этот день принято:

- Дарить комплименты и маленькие приятные сюрпризы.
- Организовывать весёлые флешмобы.
- Проводить сеансы смехотерапии.
- Создавать "доски настроения" с мотивирующими цитатами.

Психологи рекомендуют в этот день:

- Начать утро с любимой музыки.
- Сделать доброе дело.
- Вспомнить приятные моменты из жизни.
- Пообщаться с позитивными людьми.

Интересные факты:

- Улыбка, даже искусственная, способствует выработке эндорфинов.
- Жёлтый цвет считается цветом хорошего настроения.
- 15 минут смеха заменяют 30 минут фитнеса.
← Вернуться на главную ← См. все праздники
Праздники на следующее число - 23 февраля: